離乳食の疑問　Ｑ＆Ａ

　ここではガチャピグが離乳食について疑問に思って調べたことや、検診のときなどに先生に教えてもらったことを参考にしています。


Ｑ９.楽なので、おじやばっかり与えています
　　作るのが楽で、子供もよく食べるので、おじやばっかり与えてしまいます。主食、副菜に切り替えなければいけないですか？

A. 赤ちゃんが良く食べてくれるなら、無理やりわける必要はありません。必ず飽きて食べなくなるときが来るので、それまでおじやにしていても大丈夫。おじやの中身には変化をつけてあげましょう。季節の野菜をいっしょに煮込んだり、しらすやひき肉、納豆なども加えてあげて。味も、味噌や醤油ベースだけでなく、ホワイトソースやコンソメスープなどつかってバラエティ豊かに。


Ｑ10.魚や肉が嫌い
　　魚や肉が嫌いみたいで、食べてくれません。あげるのも億劫になってしまって…

A.豆腐や卵などでたんぱく質がとれていれば、栄養は大丈夫。色々な味に慣れさせるためにあげればよい程度だと考えてよいです。


Ｑ11.2回食以外に大人の食べているものを欲しがる
　　2回食を大人と別の時間に与えると、私達が食べているときに欲しがります。どうしたらいい？

A. 一緒に食卓を囲むように食べさせてあげましょう。もうそろそろ3回食に切り替えていいときです。みんなが食べているとき、楽しさを分かち合うのも大切です。


Ｑ12.元気なのに、食べる量が少なくなった
　　　今までよく食べていたのに、食べる量が少なくなりました。元気はよいのですが心配です。

A.７〜８ヶ月頃に食べる量が減ったりムラ食いがあるのはよくあることです。元気で機嫌がよければ心配ありません。
　知能が発達し、食べること以外にもｊ興味がわいていくる時期で、気が散りやすい、ということもあります。目の届くところにおもちゃをおかないようにしましょう。また、離乳食の作り方に問題がある場合も。早めにかたくしてしまって、赤ちゃんが追いついていけなかったりしていませんか？その場合、またやわらかめに戻って様子をみましょう。離乳食は後戻りしてもいいのです。赤ちゃんにあわせてあげるのが1番。
　メニューがマンネリ化していないかチェックするのと、味覚も発達してくるので、薄めに味付けをしてあげるようにしましょう。