産後直後のボディーリフォーム　

産後太り…嫌ですよね。知ってましたか？実は産後ってやせやすい＆骨盤が小さくなる良いチャンス！ということ。
しっかりケアすれば、妊娠前よりお尻ちっちゃくなるってことです!!

　これは嬉しいですよね♪

　だから、赤ちゃんの世話でいっぱいいっぱいになってるそこの貴方、ちょっと頑張って身体のケア、実践しましょう☆

　産後直後の骨盤は、広がりっぱなし。でも、急いで引き締めるにはちょっと早い時期でもあります。なので、やさしくケアする商品がいいですよね。
　
　ガチャピグは、犬印のリフォームガードルを愛用していました。妊娠直後のリフォームインナーは、産後だと買いに行く暇がなかなかとれないので、妊娠中に買うのがいいと思います。使っていた商品でよかったのを紹介します。


紹介している商品は犬印ネット　マタニティショップ でお買い求めできますよ。ガチャピグもお世話になりました。

	これは本当に買ってよかったなぁと思った商品です。最初は結構キツイのですが、少しづつ骨盤が戻ってくるのを実感できました。産後直後から、半年くらい使えます。
・【Mサイズ】マタニティ リフォームインナー産後すぐサポーター／ピンク
	産後引っ込めショーツでおなかを締めつつ、くびれはこれで無理やり作る感じで使っていました。フロントクロスニッパーが、おぉ！締まってる！と実感させてくれ、使いやすいです。
・【ウエスト64cm】マタニティ リフォームインナーフロントクロスニッパー／モカ
	これもオススメ☆さっと履けるのに、おなかの部分だけ生地が厚くなっていて、おなかをすっきり見せながらシェイプしてくれます。これは生理中も使えるので、今でもガチャピグは重宝しています。色もいろいろあるので、2,3枚あるととっても便利。産後1週間後くらいから使いました。
・【Mサイズ】マタニティ リフォームインナー産後ひっこめショーツ／ピンク
	私は夏に出産したので、ショートタイプのガードルを選びました。。夏、蒸れやすいのでガードルとか敬遠していましたが、これならウエストもこれ1枚で締まるし、すごく気に入って履いていました。
・【ウエスト58cm】マタニティ リフォームインナーリフォームガードル／モカ

産後3ヶ月後からのボディーリフォーム

　産後3ヶ月後･･･出産直後よりもだいぶ体型が戻ってきたにせよ、きになるおなかのぶよぶよ、お尻の贅肉と張り。
でも、産後の贅肉は流動性がある柔らかい脂肪なので、ここで踏ん張っておなかを引き締めましょう。それを助けるのがリフォームガードル。ガチャピグもたくさんサイトで探したりしました。選りすぐりのおすすめ下着を紹介しています。

	骨盤あたりのサポート力を強化した極薄タイプのガードルです。クロッチ部がパイル素材で1枚履きできるタイプです。薄いので、夏にいいです。ガードルって結構な値段がするのですが、これは安いので助かります。
ショーツ不要骨盤サポートガードル
	産後直後のニッパーは夏暑いしジーンズが履けなくて困っていたのですが、これは薄さ0.5mmとストッキング程度なのでタイトな洋服でも外にひびきにくくて夏の薄着にも対応できますよ。こちらも値段が安くで買いやすいです。
うす型骨盤スリムサポーター