妊娠８ヶ月目

妊娠8ヶ月目
　体重管理のために本格的に食事制限しているためか、イライラしてよく泣いてました。その甲斐あってか体重−１kgに成功☆
おなかが張る、という感覚が今までよく分からなかったけど、この頃からおなかがパンパンになって固くなる時がわかるようになりました。あとお腹が重くなり、しゃがむことが辛くなってきました。

　８ヶ月目から健診が2週間に1度になり、血液検査を受けました。結果、貧血が判明。私は中学の頃（生理が始まった頃）からずっと貧血気味で、鉄剤が処方されることが何度かあったのですが、鉄剤は胃を荒らすみたいで、私には合わないことが分かってました。けれど処方されてしまい…とりあえずサプリメントや食事でなんとかしようと、ほうれん草やレバー、ひじきをたくさん取るように心がけました。…薬は飲みませんでした（＾＾；）

入院手続き＆入院準備
　この頃、健診に通っていた産婦人科に入院手続きをし、入院準備品を買いはじめました。何が最低限必要なのかよく分からなかったため、本やネットで調べたり親や親戚のおばさんや出産した友達に聞いたりして、ちょくちょく買いにいきました。入院までに必要なものと、出産までに必要なものと、結構たくさんあるので大変でした。わかりやすいようにリストにしていますのでよかったら参考にしてみてくださいね。　　
→入院＆出産準備品リストはこちら

健診費
1回目　無料　2回目　4,000円　鉄剤処方　＋800円

マザークラスに参加
　前期マザークラスに参加しました。マザークラスでは、妊娠時の注意点、食事管理のことなどを教えてもらいました。周りにあまりうまく溶け込めなかったですがお菓子など用意されていて雰囲気はよかったかな。

購入したもの
　買ったもの
・鉄分＆葉酸が入ったサプリメント
・マタニティ

・入院用パジャマ　2枚	・母乳パッド
・産褥ショーツ　3枚	・アフガン
・妊婦用ブラ　2枚	・布おむつ　20枚
・産後用補正下着	・おむつカバー　3枚
・ガーゼハンカチセット　7枚	・短肌着＆コンビ肌着のセット
・ベビードレス（退院時用に）

体重の変化

妊娠前	3ヶ月目	4ヶ月目	5ヶ月目	6ヶ月目	7ヶ月目	8ヶ月目
42ｋｇ	42ｋｇ	42.9ｋｇ	46kg	46.3ｋｇ	49.4ｋｇ	48.3kg	49.3ｋｇ
±	±０ｋｇ	＋0.9ｋｇ	＋3.1ｋｇ	＋0.3ｋｇ	＋3.1ｋｇ	−1.1ｋｇ	＋1.0kg